Calorías de los Alimentos: ¿Qué Cantidad de Calorías es Necesaria?
Como leer una etiqueta nutricional Parte 1
IRON Training Chile - Diferencias entre macronutrientes hay varias y una de ellas es la Densidad Calórica 😱. . Este concepto hace referencia a las * calorías que tiene 1 gramo de nutriente*.
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Fitnutrition - Las grasas saludables además de aportar energía, "ayudan a transportar vitaminas, nos protegen del frío, son precursores de hormonas importantes, son parte del sistema nervioso". Un gramo de grasa aporta
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